A professora/ Le Professeur/The teacher

Bio

Ju Oristanio é professora de Yoga há mais de uma década, com uma trajetória marcada por dedicação, estudos profundos e vivência prática. Ao longo dos anos, participou de conferências nacionais e internacionais, cursos de formação e extensas práticas de Ashtanga Yoga, o que consolidou sua base técnica e filosófica.

Leciona Hatha Yoga, Vinyasa, Pranayamas (técnicas respiratórias) e também compartilha ensinamentos de Vedanta, aproximando seus alunos de uma compreensão mais ampla da tradição do Yoga.

Para Ju, Yoga é mais do que prática física — é um estilo de vida, uma forma de estar no mundo com presença, consciência e leveza.

Ju Oristanio has been a Yoga teacher for over a decade, with a trajectory marked by dedication, in-depth study, and hands-on practice. Over the years, she has participated in national and international conferences, teacher training programs, and extensive Ashtanga Yoga practice, which have solidified her technical and philosophical foundations.

She teaches Hatha Yoga, Vinyasa, and Pranayama (breathing techniques), and also shares teachings from Vedanta, guiding her students toward a broader understanding of the Yoga tradition.

For Ju, Yoga is more than a physical practice — it is a way of life, a way of being in the world with presence, awareness, and lightness.

Ju Oristanio est professeure de yoga depuis plus de dix ans, avec un parcours marqué par le dévouement, des études approfondies et une pratique vivante et engagée. Au fil des années, elle a participé à des conférences nationales et internationales, à des formations d’enseignants et à une pratique approfondie de l’Ashtanga Yoga, consolidant ainsi ses bases techniques et philosophiques.

Elle enseigne le Hatha Yoga, le Vinyasa et les Pranayamas (techniques de respiration), et transmet également les enseignements du Vedanta, permettant à ses élèves d’accéder à une compréhension plus large de la tradition du Yoga.

Pour Ju, le yoga est bien plus qu’une pratique physique — c’est un art de vivre, une manière d’être au monde avec présence, conscience et légèreté.

Já deu centenas de aulas de yoga (em grupos, estúdios, aulas particulares, para idosos, casais...), ajudando e plantando a semente do yoga no coração de muitas pessoas.

She has taught hundreds of yoga classes — in group settings, studios, private sessions, as well as classes for seniors and couples — helping to share and plant the seed of yoga in the hearts of many people.

Elle a donné des centaines de cours de yoga — en groupes, en studios, en cours particuliers, ainsi que pour des seniors et des couples — contribuant à semer la graine du yoga dans le cœur de nombreuses personnes.

J.

JULIA ORISTANIO

Bio

Já deu centenas de aulas de yoga (em grupos, estúdios, aulas particulares, para idosos, casais...), ajudando e plantando a semente do yoga no coração de muitas pessoas.

She has taught hundreds of yoga classes — in group settings, studios, private sessions, as well as classes for seniors and couples — helping to share and plant the seed of yoga in the hearts of many people.

Elle a donné des centaines de cours de yoga — en groupes, en studios, en cours particuliers, ainsi que pour des seniors et des couples — contribuant à semer la graine du yoga dans le cœur de nombreuses personnes.

Bio

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Já deu centenas de aulas de yoga (em grupos, estúdios, aulas particulares, para idosos, casais...), ajudando e plantando a semente do yoga no coração de muitas pessoas.

She has taught hundreds of yoga classes — in group settings, studios, private sessions, as well as classes for seniors and couples — helping to share and plant the seed of yoga in the hearts of many people.

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Elle a donné des centaines de cours de yoga — en groupes, en studios, en cours particuliers, ainsi que pour des seniors et des couples — contribuant à semer la graine du yoga dans le cœur de nombreuses personnes.